(ubtan oil ) नहाने से पहले तेल लगाओ नहाने के बाद moisturiser लगाओ और त्वचा पर कोई समस्या हो तो मास्क लगाओ,और बैठ कर इंतजार करो क्या करें स्किन की इतनी सार समस्याएं ही होती है|
तो आज से आपको इन सारी समस्याओं से छुटकारा मिलने वाला है क्योंकि इस आर्टिकल में मैं एक जादूइ उबटन तेल के बारे में बताऊंगी इससे आपको इन सारे स्टेप से छुटकारा मिल जाएगा फायदे भी ज्यादा होंगे|
इस उबटन ऑयल (ubtan oil )को आसानी से घर पर बना सकते हैं और उन वस्तुओं से जो आसानी से आपके किचन में अवेलेबल है तथा यह ऑयल मार्केट में मौजूद महंगे तेल से बहुत सस्ता भी होगा तो फायदे भी ज्यादा होंगे|
यह शरीर के दाग धब्बे और सनटैन को ट्रीट करता है तथा स्किन को नेचुरल ग्लो करता है| त्वचा क़ो moisturise करके उसे मुलायम बनाता है | चेहरे की कॉम्प्लेक्शन को को बढ़ाता है तथा चेहरे का रंग साफ करता है |
उबटन तेल (ubtan oil) त्वचा को चमकदार बनाता है उसके दाग धब्बे मिटाता हैं। तेल को पूरे शरीर व चेहरे पर मसाज करें। यह तेल बाजार मे मिलने वाले महगे तेलो से बेहतर हैं।
उबटन तेल (ubtan oil) त्वचा को चमकदार बनाता है उसके दाग धब्बे मिटाता हैं। तेल को पूरे शरीर व चेहरे पर मसाज करें। यह तेल बाजार मे मिलने वाले महगे तेलो से बेहतर हैं।
उबटन तेल बनाने की सामग्री
- नीम पत्ती(Neem leaves)
- करी पत्ती(Curry leaves)
- पुदीने की पत्ती( mint leaves)
- गुलाब की पंखुड़ियां( Rose petals)
- नींबू का छिलका (lemon peel)
- आधा संतरे का छिलका(orange peel)
- एक चम्मच हल्दी ( 1tbsp turmeric powder)
- एक चम्मच मूलेठी पाउडर (liquorice powder)
- एक कप नारियल तेल ( one cup coconut oil)
ubtan oil बनाने की विधि (how to make)
- नीबू को काटकर उसका रस निकाल ले।
- तथा आधा संतरे को छीलकर उसका छिलका अलग कर ले।
- इसमें एक मुट्ठी करी पत्ता नीम पत्ता व गुलाब की पंखुड़ियां मिलाकर , सिलबट्टे की मदद से पीस ले।
- एक पैन में नारियल तेल लेकर हल्का गर्म करें ,कुटी हुई सामग्री डालकर गर्म करें
- 5-6 मिनट गरम करने के बाद गैस बंद कर दें। उसमे हल्दी व मुलेठी पाउडर मिलाकर ठंडा होने तक इंतजार करें।
- इस तेल को कॉटन कपड़े की मदद से छानकर एक बोतल में भरकर रख लें
रोज शाम को सोने से पहले इसे पूरे शरीर व चेहरे पर लगाएं
इसे आप 2 महीने तक स्टोर करके रख सकते हैं
उबटन तेल (ubtan oil )के फायदे
1. नीम के फायदे (benefits of neem)
नीम में बहुत से ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं उनमें से कुछ ये हैं
- फैटी एसिड
- लिमोंइड
- विटामिन ई
- ट्राइग्लिसरऑल
- एंटी ऑक्सीडेंट
- कैल्शियम
- यह ड्राई स्किन और रिंकल्स को ठीक करता है|
- त्वचा के कॉलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाता है|
- दाग धब्बे मिटाने में मदद करता है|
- Acne व पिंपल्स के लिए उपयोगी है|
- ब्लैकहेड्स व व्हाइटहेड्स को कम करने में मदद करता है|
2. करी पत्ता के फायदे (benefits of curry leaves)
- करी पत्ता में उन सभी जरूरी तत्व पाए जाते हैं तो जो त्वचा को चमकदार व सुंदर बनाते हैं, करी पत्ता है कि नहीं और पिंपल में बहुत अच्छा काम करता है |
- करी पत्ता में स्थाई एंटीऑक्सीडेंट एंटीमाइक्रोबॉयल के साथ-साथ विटामिन ए तथा विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता को स्वस्थ रखते हैं |
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3.पुदीना के फायदे (benefits of mint leaves)
- पुदीना में विटामिन ए और सैलिसिलिक एसिड प्चुर मात्रा मे पाया जाता है जो एक्ने को ट्रीट करने में हेल्प करता है |
- पुदीने की एंटीसेप्टिक गुण त्वचा मे रेसस व स्पॉट को नहीं होने देता जिससे त्वचा चमकदार व बिना दाग धब्बे वाली होती है |
- पुदीना में बहुतायत मात्रा में मेथेनॉल होता है जो त्वचा मे पेनिट्रेट होकर ब्लैकएड्स को मिटाता है |
4. गुलाब की पंखुड़ियों के फायदे (benefits of rose petals)
- गुलाब में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है तथा गुलाब एक sunblock की तरह भी काम करता है |
- गुलाब स्किन की जलन को भी शांत करता है |
- गुलाब में प्राकृतिक तेल पाए जाते हैं जो त्वचा के मोइडतुराइजर को बनाए रखता है जिससे त्वचा मुलायम रहती है |
- यह शरीर के दाग धब्बे और सनटैन को ट्रीट करता है तथा स्किन को नेचुरल ग्लो करता है| त्वचा क़ो moisturise करके उसे मुलायम बनाता है | चेहरे की कॉम्प्लेक्शन को को बढ़ाता है तथा चेहरे का रंग साफ करता है |
5. नींबू के छिलके के फायदे (benefits of lemon peal)
- नींबू के छिलके में नींबू के रस से 5 से 10 गुना ज्यादा विटामिंस पाए जाते हैं |
- नींबू में pectines, phenols और hydrooxicinnemates प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं जो कि इस एनसीएल ऑयल से जो त्वचा के लिए लाभदायक है |
- नींबू का छिलका त्वचा की समस्याओं जैसे झाइयों के लिए दाग धब्बे झुर्रियों को ठीक करने तथा उन्हें रोकने में मदद करता है |
6.संतरा के छिलके के फायदे (benefits of orange peel)
- संतरे के छिलके में स्किन लाइटनिंग के गुण होते हैं जो त्वचा के रंग को साफ करती है दाग धब्बे मिट आती है |
- संतरे में एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है जो त्वचा के acne को ठीक करती है तथा एक्सेस ऑयल को रिमूव करती हैं |
- यह शरीर के दाग धब्बे और सनटैन को ट्रीट करता है तथा स्किन को नेचुरल ग्लो करता है| त्वचा क़ो moisturise करके उसे मुलायम बनाता है | चेहरे की कॉम्प्लेक्शन को को बढ़ाता है तथा चेहरे का रंग साफ करता है |
7.हल्दी के फायदे (benefits of turmeric)
- हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो acne और पिंपल को ठीक करने में मदद करते हैं |
- हल्दी में स्किन लाइटनिंग के गुण होते हैं त्वचा को चमकदार व मुलायम बनाते हैं इसमें पाया जाने वाला करक्यूमिन चेहरे में मेल्विन के प्रोडक्शन को कम करके तथा के टोन को बेहतर करते हैं |
- अगर आप अपने चेहरे को चमकदार और दाग धब्बों को मिटाना चाहते हैं तो हल्दी को अपने डेली रूटीन में शामिल करें |
8.मुलेठी के फायदे (benefits of liquorice)
- विटामिन बी विटामिन सी में बहुतायत मुलेठी ना सिर्फ स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी लाभदायक है |
- मुलेठी चेहरे के कॉम्प्लिक्शन को सुधार कर दाग धब्बों को मिटाती है |
- मुलेठी अपनी स्किन व्हाइटनिंग गुड़ के कारण जानी जाती है मुलेठी चेहरे के रंग को साफ कर के दाग धब्बों को मिटाने मिटाकर से चमकदार व सुंदर बनाती है |
9.नारियल तेल के फायदे (benefits of coconut oil)
नारियल तेल त्वचा को moisturise करके उसे soft और supple बनाता है
उबटन तेल (ubtan oil )का इस्तेमाल कैसे करे ? (how to use ubtan oil)
जिन लोगों की स्किन ऑयली है वह इसे चेहरे पर ना लगाएं|
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