Neem for skin चेहरे के लिय नीम के फायदे तथा उपयोग !

नीम मैं एंटीसेप्टिक गुण होने के कारण बरसों से इसका प्रयोग घाव को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है ।नींम के बहुत सारे हेल्थ बेनिफिट्स होते है , इसको अपने डेली डाइट में शामिल करने से ब्लड शुगर लेवल को बैलेंस करने में तथा अल्सर को ठीक करने में तथा बैक्टीरिया को मारने में मदद करता हैं ।

नीम चेहरे के अतिरिक्त ऑयल (Excess oil) को बैलेंस करता है, यह बंद रोम छिद्रो (Open pores) को क्लीन करके बार-बार होने वाले पिंपल्स को रोकता है ।नीम अपनी प्यूरीफाइंग और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज के लिए जाना जाता है या पिंपल्स को कंट्रोल करता है ।

स्किन के लिए नीम के फायदे । ( Skin Benefits of Neem)

1. नीम के एक्ने और पिंपल को ठीक करने में मदद करता है । (Neem benefits for acne and pimples)

नीम एक्ने होने के जिम्मेदार बैक्टीरिया को से लड़ती है क्योंकि नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं एक्ने और पिंपल से लड़ने ,उन्हें ठीक करने मे मदद करता है । तथा दुबारा यह समस्या ना हो इसमें भी मदद करती हैं तथा चेहरे पर होने वाले अतिरिक्त ऑयल को कंट्रोल भी करती है । नीम का इस्तेमाल मास्क य टोनर की तरह कर सकते हैं ।

यहां क्लिक करें DIY NEEM TONER

2.ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को ठीक करने में मदद करता है | ( Neem Tackles blackheads and whiteheads)

पोर्स में अतिरिक्त ऑयल और गंदगी जमा हो जाती है और उसे साफ करके बाहर नहीं निकाला जाता तो वह धीरे-धीरे ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स में बदल जाती है ।नीम पोर्स की गंदगी को बाहर निकाल कर उसे साफ करता है जिससे ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स की समस्या से छुटकारा मिल जाता है ।

ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स के लिए नीम का प्रयोग कैसे करें ? (HOW TO USE NEEM FOR BLACKHEADS & WHITEHEADS )

वैसे तो नीम का प्रयोग मास्क, टोनर या किसी अन्य तरीके से भी किया जा सकता है लेकिन ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स के लिए सबसे बेहतर यही होगा कि नीम के पानी की भाप ली जाए ।एक बर्तन में एक जग पानी गर्म करें ,उसमे नीम की कु़छ पत्तियां डालकर उबालें और गैस को बंद कर दे । इस गर्म पानी से निकलने वाली भाप कोअपने चेहरे पर ले ।इससे बंद पोर्स खुल जाएंगे और उनकी सारी गंदगी बाहर आ जाएगी ।

इसे भी पढ़ें Tulsi for skin क्यों तुलसी स्किन के लिये उपयोगी है?

नीम का प्रयोग कैसे करें ?

आपकी स्किन एक्ने प्रोन है और उस पर बहुत सारे पिंपल्स और एक्ने हो रखे हैं तो इस नीम स्किन केयर का प्रयोग करें । यह सारे प्रोडक्ट घर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं ,इनको अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करने से आपको पिंपल्स और इतने से छुटकारा मिल जाएगा ।

1.नीम फेस क्लींजर साबुन ( DIY neem Face soap )

वैसे तो चेहरे पर साबुन के इस्तेमाल को वर्जित किया जाता है लेकिन साबुन चेहरे के लिए बहुत हार्स होते हैं ।इसलिए साबुन का प्रयोग चेहरे पर कभी ना करें, लेकिन यह DIY नीम साबुन आपके चेहरे से सारी गंदगी को मिटा देगा व एक्ने |और पिंपल्स में मदद करेगा । अपने रेगुलर फेस वॉश की जगह इस साबुन को अपने स्किन केयर में शामिल करें ।इसे बनाकर महीनो तक रखा जा सकता है और इसे सामान्य साबुन की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है ।

घर पर साबुन बनाने की विधि इस लिंक पर क्लिक करें

2. नीम फेस पैक (Neem Face pack for Acne and Pimples)

नीम साबुन से चेहरा धोने के बाद चेहरे पर नीम फेस पैक लगाए ,आप चाहे तो इसका प्रयोग प्रतिदिन कर सकते हैं ।या फिर हफ्ते में तीन से चार बार जरूर करें ।जैसे-जैसे समस्या कम होती जाए आप दोनों को कम कर सकते हैं ।

नीम फेस पैक की सामग्री ( Ingredients for Neem Face Mask)

एक चम्मच नीम पाउडर ( one table spoon neem powder)
एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी (one table spoon Fuller’s Earth )
चुटकी भर हल्दी (pinch of turmeric)
पानी (Water)

एक बर्तन में एक चम्मच नीम पाउडर एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी तथा थोड़ी सी हल्दी को आवश्यकतानुसार पानी में मिलाकर चेहरे पर लगाएं 5 से 6 मिनट के बाद चेहरे को पानी से अच्छी तरह साफ कर ले |

नीम फेस पैक के फायदे (Benefits of Neem Face Mask )

नीम की एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज ,मुल्तानी मिट्टी चेहरे पर ऑयल को बैलेंस करती है ,तथा हल्दी पिंपल को ठीक करने में मदद करती है। तीनों का कॉन्बिनेशन एक्ने और पिंपल के लिए बहुत ही बेहतरीन होता है ।अगर आप केवल इस मास्क का ही प्रयोग करते हैं तो भी आपको बहुत ज्यादा फायदा होने वाला है। यह मास्क हर स्किन टाइप के लिए उपयोगी मुल्तानी मिट्टी चेहरे के ऑयल को बैलेंस करती है ना कि ड्राई स्किन को और ड्राई बनाती है ।

3. नीम फेस टोनर (Neem Face Toner)

बहुत सारे लोग टोनर का इस्तेमाल नहीं करते है , उन्हें लगता है कि टोनर एक अतिरिक्त स्किन केयर स्टेप है ।लेकिन टोनर इस्तेमाल करना बहुत ही जरूरी होता है, आप इसे एक बार इस्तेमाल करना स्टार्ट कीजिए आप दोबारा करना कभी नहीं छोड़ेंगे। टोनर चेहरे की जो एक्स्ट्रा गंदगी होती है उसे अंदर तक साफ करने में मदद करता है और घर पर तो न बनाना बहुत ही आसान है ।

घर पर टोनर बनाने की विधि

घर पर नीम का टोनर बनाने के लिए आपको बस दो चीजों की जरूरत है ,पहला है पानी ,दूसरा नीम की कुछ पत्तियां दोनों को कुछ समय के लिए गैस पर उबालें जब पानी आधा रह जाए तो ,उसे ठंडा होने के लिए रख दें । ठंडा होने के बाद से छान कर किसी बोतल में रखें और दिन में तीन से चार बार एक कॉटन बॉल से चेहरे को पोछे यह चेहरे से अतिरिक्त तेल तथा गंदगी को साफ कर लेगा जिसे पिंपल बैठने में बहुत मदद मिलेगी ।

4. नीम मॉइश्चराइजर (Neem Moisturizer )

एक्ने व पिंपल वाली त्वचा के लिए सबसे मुश्किल काम होता है वह है मॉइश्चराइजर चुनना ,स्किन ऑयली होने के कारण बहुत सारे लोग मॉइश्चराइजर को स्किप कर देते हैं |लेकिन हमें ऐसा नहीं करना चाहिए ,एक्ने प्रोन स्किन को भी मॉइश्चराइजर की जरूरत पड़ती है |मैं आपको एक ऐसा DIY मॉइश्चराइजर बताऊंगी जिसे बनाना बहुत ही आसान है और आप इसे महीनों तक स्टोर करके भी रख सकते हैं |