(Skin benefits of Honey)

शहद (Honey) खाने  में तो बहुत मीठा होता है लेकिन क्या आप जानते हैं आपकी स्किन के लिए भी उतना ही अच्छा और टेस्टी है । शहद  हर  स्किन  टाइप के लिए उपयोगी होता है जो लोग अपनी स्किन को  ब्राइटेन करना चाहते हैं तथा उसके डलनेस को मिटाना चाहते हैं वह व्यक्ति शहद का प्रयोग अपने स्कि न केयर में कर सकते हैं।

शहद में प्राकृतिक रूप से हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो चेहरे  के हाइड्रेशन को लॉक करती है ।  जिससे स्किन की ड्राइनेस से लड़ने में मदद मिलती है  । शहद प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल होता है ,जो एक्ने के ट्रीटमेंट तथा उसके रोकथाम में सहायक होता है । इसके साथ साथ शहद एक जेंटल एक्सफोलिएटर भी होता है जो स्किन को क्लियर कॉम्प्लेक्शन देता है । इससे कहा जा सकता है कि शहद में स्किन के लिए जरूरी तत्वों का पावर हाउस होता है ।

 इस आर्टिकल  में हम शहद के फायदों को डिटेल में जानेंगे  और उसके बाद शहद से बने हुए फेस मास्क के बारे में भी बताएंगे ।

त्वचा के लिए शहद के फायदे ( Skin benefits of Honey)

1.प्राकृतिक एक्सफोलिएटर (Honey as Natural Exfoliator)

हमारी स्किन के ऊपरी त्वचा  मैं बहुत सारे कारणों से दाग धब्बे हो जाते हैं ,तथा ऊपरी स्किन धीरे-धीरे डेड भी हो जाती है । इसलिए उसको हटाना हटाना आवश्यक होता है ,क्योंकि उसके बाद एक नई और चमकदार त्वचा बाहर निकल कर आती है । और इसके लिए एक्सफोलिएशन सबसे बेहतर उपाय होता है ,लेकिन हार्स एक्सफोलिएटर इस्तेमाल करने से फायदा होने के बजाय नुकसान हो जाता है ।

 शहद में प्राकृतिक रूप से एक्सफोलिएटर के गुण पाए जाते हैं,जो स्किन से डेड सेल्स को धीरे धीरे अलग कर देती है । और इसके बाद एक नई चमकदार और रेडियंट त्वचा बाहर निकलती है ।शहद में पाया जाने वाला एक्सफोलिएटर बहुत जेंटल होता है, यह धीरे-धीरे स्किन को हटाता है इसका प्रयोग रेगुलर करते रहने से आपकी त्वचा नई व चमकदार त्वचा रहेगी ।

इसके लिए टमाटर को दो टुकड़ों में काट लें और उसके ऊपर पिसी हुई शक्कर डालकर चेहरे पर थोड़ी देर के लिए रगड़े उसके बाद चेहरे को सामान पानी से धो दें ऐसा हफ्ते में एक से दो बार ही करें ।

2.ड्राई स्किन को हाइड्रेट करती है। (Nourish Dry skin )

ड्राई स्किन दिखने में हमेशा डल लगती है, तथा उनमें से वह प्राकृतिक ग्लो कहीं खो सा जाता है ,और इसके लिए हम अलग-अलग तरह के मॉइश्चराइजर का उपयोग करते हैं, जो हमें टेंपरेरी लाभ पहुंचाते हैं ।वह स्किन को डिप्ली मॉइश्चराइजर नहीं करते क्योंकि वह अंदर तक पेनिट्रेट नहीं होते इसका सबसे बेहतर उपाय है , शहद । शहद एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर  है । तथा नेचुरल हेमेक्टेंट है जो इसके मॉइश्चराइजर को लॉक करता है । इसमें  पाए जाने वाले इन्जाइम्स त्वचा के अंदर तक स्किन को हाइड्रेट करते हैं ,और बाहर की स्कीम लेयर तक मॉइश्चराइजर को बनाए रखते हैं । इसका परिणाम यह होता है कि स्किन लंबे समय तक हाइड्रेट रहती है और उसका  प्राकृतिक निखार निकल कर आता है ।

3.चेहरे के कांप्लेक्शन को निखारता है । (Brightens skin complexion)

 शहद  बहुत अल्प मात्रा में ब्लीचिंग प्रॉपर्टीस होती हैं जो स्किन से सनटैन को हटाकर इसके कॉम्प्लेक्शन को बढ़ाती है । चेहरे के दाग धब्बों को मिटाने में मदद करते हैं  ,तथा चेहरे में प्राकृतिक ग्लो दिखता है । इसके लिए आप टमाटर को दो टुकड़ों में काट लें और उस पर शहद डालकर चेहरे पर रगड़े  5 से 10  मिनट  इंतजार करने के बाद इसे नॉर्मल पानी से धो दें आप के चेहरे में एक प्राकृतिक ग्लो ऐड होगा ।

4. एक्ने व पिंपल से लड़ने में मदद करता है । ( Fights Acne & Pimples )

शहद में एंटीबैक्टीरियल (antibacterial) और एंटी इन्फ्लेमेटरी (anti-inflammatory) प्रॉपर्टीज होती है । जो ना सिर्फ चेहरे से अतिरिक्त ऑयल को हटाते हैं इसके साथ साथ चेहरे के पोर्स  को साफ करती हैं, जिससे एक्ने वा पिंपल से लड़ने में मदद मिलती है । इसके लिए आप केवल  शहद को ही अपने चेहरे पर लगाएं 10-15 मिनट रखने के बाद सामान्य पानी से धो दें आपको फायदा मिलेगा ।

इन्हें भी पढ़ें 

त्वचा की हर समस्या के लिए करें इन फेस मास्क का इस्तेमाल