गर्मियों में धूप, तेज गर्मी चेहरे की त्वचा को बेजान बना देती हैं । अगर आप इस समस्या से भी पीड़ित हैं तो आप निश्चित रूप से एक ठंडक वाले फेसपैक की तलाश में होंगे जो आपके चेहरे को ठंडक देने के साथ-साथ सुंदरता भी देगा।
यहाँ हम आपको कुछ ऐसे फेसपैक के बारे में बताएंगे जो गर्मियों में उपयोग करने के लिए सर्वश्रेष्ठ होंगे। इन फेसपैक के उपयोग से आप अपनी त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं और अपने चेहरे को ठंडक देने के साथ ही सुंदरता भी बढ़ा सकते हैं।
1.टमाटर और नींबू का मास्क ( TOMATO & LEMON FACEPACK)
टमाटर, शहद और नींबू तीनों ही त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। टमाटर में लाइसोपीन नामक एक तत्व होता है जो त्वचा को सुंदर और स्वस्थ बनाने में मदद करता है। शहद और नींबू में एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं,नतीजतन’,जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं।
सामग्री
टमाटर, शहद और नींबू का फेसपैक बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- एक छोटा सा टमाटर
- एक चम्मच शहद
- एक छोटा नींबू
- एक बर्तन
बनाने की विधि
- टमाटर को अच्छी तरह से धो लें और इसे छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें।
- एक बर्तन में टमाटर टुकड़ों को डालें।
- अब उसमें शहद और नींबू का रस निचोड़ें।
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इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाये।
- अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगे रहने दें।
- फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें और एक नमी वाली तौलिये से सुखाएं।
2. बादाम फेसपैक (Almond facepack)
बादाम एक अत्यंत पोषक तत्वों से भरपूर नौटिनेट फूड होता है जो त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है। बादाम में विटामिन ई, प्रोटीन, ऑमेगा-3 फैटी एसिड और अन्य महत्वपूर्ण तत्वों की भरपूर मात्रा होती है। इन सब के साथ, बादाम त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने में भी मदद करता है।
सामग्री
- 4 से 5 बादाम
- दूध
- शहद
- एक बर्तन
इसके बाद निम्नलिखित चरणों का पालन करें:
- बादाम को तीन या चार घंटो या रात भर पानी में भिगो दें।
- सुबह, बादाम को छिलके सहित अच्छी तरह से धो लें।
- अब बादाम को एक बर्तन में डालें और पीस लें ताकि यह पेस्ट की तरह हो जाए।
- अब इसमें दूध डालें और अच्छी तरह मिक्स करें।
- फिर शहद डालें और फिर से मिक्स करें।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगे रहने दें।
- फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें और एक नमी वाली तौलिये से सुखाएं।
3.हल्दी फ़ेसमास्क (turmeric facepack)
हल्दी एक प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीइन्फ्लेमेट्री है जो त्वचा को स्वस्थ और सुंदर रखने में मदद कर सकती है। एक हल्दी से बना फेसमास्क आपकी त्वचा को सुंदर, स्वस्थ और निखरी बनाने में मदद कर सकता है। निम्नलिखित हल्दी से बना फेसमास्क आपको त्वचा को निखारने में मदद कर सकता है:
सामग्री
- 1 चम्मच हल्दी
- 1 चम्मच शहद
- 1 चम्मच दही
- थोड़ा सा नींबू रस
विधि:
- एक कटोरी में हल्दी, शहद और दही को मिलाएं।
- सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं।
- अब इसमें थोड़ा सा नींबू रस मिलाएं।
- फिर से सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं।
- फेसमास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रखें।
- फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें और एक नमी वाली तौलिये से सुखाएं।
इस फेसमास्क का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं। हल्दी आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है,
4.केले-दही से बना फेसमास्क ( Banana & curd facepack)
केले एक अत्यधिक पौष्टिक फल होते हैं और दही एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर होता है, जो त्वचा को नरम बनाने में मदद करता है। इसलिए, एक केले-दही से बना मास्क आपकी त्वचा को नरम, सुंदर और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है।
निम्नलिखित है केले-दही से बना मास्क की विधि:
सामग्री:
- 1/2 केला
- 1 टेबलस्पून दही
- 1 टेबलस्पून शहद
- एक कटोरी में बारीक कटे हुए केले को मसलें।
- अब इसमें दही और शहद मिलाएं।
- सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं।
- फेसमास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रखें।
- फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें और एक नमी वाली तौलिये से सुखाएं।
इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें। यह मास्क आपकी त्वचा को नरम, सुंदर और स्वस्थ बनाने में मदद करता है।
5.एलोवेरा फेसमास्क ( Aloe vera facepack)
एलोवेरा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है और इसका उपयोग त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके साथ ही एलोवेरा में एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं, जो त्वचा की सुरक्षा के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण होते हैं। निम्नलिखित है एलोवेरा मास्क बनाने की विधि:
सामग्री:
- 2 टेबलस्पून एलोवेरा जेल
- 1 टेबलस्पून शहद
- 1 चम्मच नींबू का रस
विधि:
- एक कटोरी में एलोवेरा जेल को निकालें।
- अब उसमें शहद और नींबू का रस मिलाएं।
- सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं।
- फेसमास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रखें।
- फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें और एक नमी वाली तौलिये से सुखाएं।
इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें। यह मास्क आपकी त्वचा को नरम, सुंदर और स्वस्थ बनाने में मदद करता है।
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