बेसन या चना का आटा त्वचा के लिए एक उपयोगी प्राकृतिक घरेलू उपाय है। यह एक सुंदर और स्वस्थ त्वचा प्राप्ति का रासायनिक माध्यम है जो त्वचा के निर्माण और पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है। बेसन में प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। यह त्वचा को साफ़, चमकदार, सुंदर और स्वस्थ बनाने में मदद करता है।
बेसन (चना आटा) त्वचा के लिए कई लाभकारी होता है। यहां बेसन के कुछ मुख्य फायदे हैं: (DIY FACEPACK OF BESAN IN HINDI)
- त्वचा की सफाई: बेसन में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा की सफाई करने में मदद करते हैं। यह रोगाणुओं को मारता है और त्वचा को स्वच्छ और मुलायम बनाता है।
- त्वचा के दाग और झाइयां को कम करना: बेसन में मौजूद निखार और एक्सफोलिएटिंग गुण दाग, मुहांसे, और झाइयों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- त्वचा के तेल को नियंत्रित करना: बेसन त्वचा के अतिरिक्त तेल को सुखा सकता है और त्वचा को तैलीयता से बचाने में मदद करता है। इससे त्वचा में मौजूद मैटिक्यूलर ऑरों की संख्या भी कम होती है।
- त्वचा को निखार देना: बेसन में मौजूद प्रोटीन और विटामिन स्किन टोन को निखारने और रंग को साफ करने में मदद कर सकते हैं। इससे त्वचा स्वस्थ, चमकदार और युवावत दिख सकती है।
- त्वचा के ताजगी को बनाए रखना: बेसन में मौजूद आंटी-ऑक्सीडेंट गुण त्वचा को बचाते हैं और उसे ताजगी और जीवंत बनाए रख सकते हैं।
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1.त्वचा के लिए बेसन और दही मास्क
बेसन और दही का मास्क त्वचा के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि यह त्वचा को स्वच्छ, मुलायम और चमकदार बनाने में मदद कर सकता है। दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो त्वचा की सुरक्षा में मदद करते हैं, जबकि बेसन में मौजूद प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होता है। यह मास्क त्वचा के ध्यान रखने, ताजगी और चमक लाने में मदद कर सकता है।
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच बेसन
- 2 चम्मच दही (सामान्य दही या ग्रीक योगर्ट)
- 1 चम्मच नींबू का रस
निर्माण प्रक्रिया:
- एक कटोरे में बेसन और दही को अच्छी तरह से मिलाएं, ताकि एक समृद्ध मिश्रण बन जाए।
- मिश्रण में नींबू का रस डालें और फिर से मिलाएं।
- अब बेसन और दही मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगे रहने दें।
- फिर पानी से चेहरे को साफ कर लें।
2.बेसन और एलोवेरा फेस पैक
बेसन और एलोवेरा फेस पैक त्वचा के लिए बहुत ही प्रभावी हो सकता है, क्योंकि यह त्वचा को सुगठित करने, ताजगी देने और कसावट प्रदान करने में मदद करता है। बेसन में मौजूद गांठेदार पदार्थ त्वचा की मलियों को साफ करते हैं, जबकि एलोवेरा त्वचा को शांति प्रदान करता है और इसे मैंटेन करता है। यह फेस पैक त्वचा के तेजी से बढ़ते हुए डंडे, त्वचा के रंग में सुधार और नमी देने में मदद कर सकता है।
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच बेसन
- 1 चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 चम्मच दूध (यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो बदले में दही या गुलाबजल भी उपयोग कर सकते हैं)
निर्माण प्रक्रिया:
- एक कटोरे में बेसन, एलोवेरा जेल और दूध को अच्छी तरह से मिलाएं ताकि एक घाना पेस्ट बन जाए।
- इस बेसन, एलोवेरा जेल और दूध फेसपैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगे रहने दें।
- फिर पानी से चेहरे को साफ कर लें।
3.बेसन और हल्दी फेस पैक
बेसन और हल्दी फेस पैक त्वचा के लिए एक प्रसिद्ध घरेलू उपाय है, क्योंकि यह त्वचा को स्वच्छ, निखारी और सुंदर बनाने में मदद कर सकता है। बेसन में प्रोटीन और विटामिन होते हैं जो त्वचा के निर्माण और रखरखाव में मदद करते हैं, जबकि हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेट्री गुण होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं।
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच बेसन
- 1 चम्मच हल्दी पाउडर
- गुलाबजल या दूध (मास्क को बनाने के लिए आवश्यकतानुसार
निर्माण प्रक्रिया:
- एक कटोरे में बेसन और हल्दी को अच्छी तरह से मिलाएं।
- धीरे-धीरे गुलाबजल (या दूध) डालें और चम्मच की सहायता से मिश्रण को घाना पेस्ट की स्थिति तक मिलाएं।
- इस बेसन और हल्दी फेसपैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगे रहने दें।
- फिर पानी से चेहरे को साफ कर लें।
4. बेसन और शहद फेस पैक
बेसन और शहद फेस पैक त्वचा के लिए एक अद्वितीय घरेलू नुस्खा है, क्योंकि इसके उपयोग से आप अपनी त्वचा को मुलायम, चमकदार और स्वस्थ बना सकते हैं। बेसन में मौजूद प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं, जबकि शहद में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच बेसन
- 1 चम्मच शहद
- गुलाबजल या पानी (मास्क को बनाने के लिए आवश्यकतानुसार)
निर्माण प्रक्रिया:
- एक कटोरे में बेसन और शहद को अच्छी तरह से मिलाएं।
- धीरे-धीरे गुलाबजल (या पानी) डालें और चम्मच की सहायता से मिश्रण को घाना पेस्ट की स्थिति तक मिलाएं।
- इस बेसन और शहद फेसपैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- मास्क को लगाने के बाद, इसे 10 से 15 मिनट तक सुखने दें।
- फिर पानी से चेहरे को साफ कर लें।
5. बेसन और चंदन का फेस पैक
बेसन और चंदन का फेस पैक त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपाय है, क्योंकि इससे त्वचा को निखार, स्वच्छता और सौंदर्य की देखभाल मिलती है। बेसन में पाया जाने वाले प्रोटीन और विटामिन त्वचा के लिए लाभकारी होते हैं।
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच बेसन
- 1 चम्मच चंदन पाउडर
- गुलाबजल या पानी (मास्क को बनाने के लिए आवश्यकतानुसार)
निर्माण प्रक्रिया:
- एक कटोरे में बेसन और चंदन पाउडर को अच्छी तरह से मिलाएं।
- धीरे-धीरे गुलाबजल (या पानी) डालें और चम्मच की सहायता से मिश्रण को घाना पेस्ट की स्थिति तक मिलाएं।
- इस बेसन और चंदन फेसपैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- मास्क को लगाने के बाद, इसे 15-20 मिनट तक सुखने दें।
- फिर पानी से चेहरे को साफ कर लें।
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